Gimdos kaklelio disksinė išvarža atsiranda, kai yra tarpslankstelinio disko, esančio kaklo srityje tarp C1 ir C7 slankstelių, suspaudimas. Priklausomai nuo jo sunkumo, gydymo būdai gali skirtis priklausomai nuo vaistų vartojimo skausmui malšinti, fizinės terapijos seansams, pratimams arba, galiausiai, stuburo operacijoms.
Gimdos kaklelio disko išvarža ne visuomet išgydoma, ypač kai yra didelis disko ar stuburo degeneracija, tačiau gydymas gali pasiekti puikių rezultatų, o asmuo gali nustoti padaugėti skausmo esant galimam gydymui. Dažniausiai išsiplėtusios arba ekstruzinio disko išvaržos atvejais operacija nėra būtina. Žiūrėkite diskų išvaržų rūšis ir klasifikaciją.
Kai kurios gydymo galimybės, susijusios su gimdos kaklelio disku, yra:
1. Vaistų vartojimas
Gydytojas gali skirti analgetinius ir priešuždegiminius vaistus, kad galėtumėte kovoti su kaklo skausmu ir galvos skausmu dėl išvaržos. Tepalai, tokie kaip Cataflam ar Reumon Gelis, yra geros galimybės eiti, kai jaučiatės skausmas ir lengvai galite rasti vaistinėje ir juos galima įsigyti be recepto.
Tačiau, nepaisant vaistų nuožvelninimo simptomų, iš tikrųjų gydant gimdos kaklelio disko išvaržymus, reikia atlikti fizioterapiją, kad sutrukdytų išvarža, o vienintelė gydymo galimybė - stuburo operacija.
2. Dėvėkite šiltą suspaudimą
Šilto vandens maišelio naudojimas 3-4 kartus per dieną padeda sušvelninti skausmą ir yra puikus būdas namuose, prieš pradedant vaikščioti, nes jie leidžia atlikti daugiau judesių.
3. Fizioterapija
Gimdos kaklelio išvaržos gydymas apima kasdienes fizioterapijos sesijas, kuriose galima naudoti įrangą kovai su skausmu gerinant simptomus ir galvos judesius. Taip pat nurodomos funkcijos, šildančios kaklo plotą, palengvinančios tempimą ir masažą, kurie sumažina raumenų standumą.
Manekeno terapijos būdai, naudojant stuburo manipuliavimą ir gimdos kaklelio traukimą, yra puikus būdas padidinti tarpą tarp slankstelių, mažinant stuburo disko suspaudimą.
4. Pratimai
Iš gydymo pradžios laukiami prailginimo pratimai, jie gali būti atliekami namuose 2 ar 3 kartus per dieną, kai jaučiatės, kad kaklas yra "užsikimšęs" ir sunku atlikti judesius. Pratimai gali būti:
Pilateso klinikiniai pratimai, kurių visada vadovauja fizinis terapeutas, puikiai tinka gydymui, kai nėra daugiau uždegimų ir skausmo, o jų padėtis gali pagerėti, taip pat galvos ir pečių padėtis, kuri pagerina simptomus ir užkerta kelią blogiau.
5. Chirurgija
Gimdos kaklelio išvaržos chirurgija nurodoma, kai pacientas jaučiasi daug skausmų, kurie nesibaigia net ir uždegimo ir keleto fizioterapijos seansų metu. Tai subtilus ir nereiškia, kad gydoma liga, tačiau ji gali sumažinti simptomus, gerinant paciento gyvenimo kokybę.
Peržiūrėkite šiuos ir kitus patarimus šiame vaizdo įraše:
