KAIP GYDYTI RIEBALUS VERŠELYJE - ORTOPEDINĖS LIGOS

Kaip gydyti strijų ant tešmens



Redaktoriaus Pasirinkimas
Koks natris yra ir yra
Koks natris yra ir yra
Norėdami sušvelninti skausmą, kurį sukelia staigūs ir stiprūs raumenų tempimai, turite nedelsdami nutraukti veiklą ir atsigulti, nuleidę jūsų skausmingą koją ramybėje ant sofos ar lovos. Rekomenduojama ledo pakuotę įdėti į tikslią skausmo vietą, paliekant jai veikti maždaug 20 minučių, tačiau būkite atsargūs, kad nešdegtumėte odos. Streso sindromui būdinga t