Lupusas yra svarbi gydymo dalis, padedanti kontroliuoti pernelyg didelio nuovargio, sąnarių skausmo, plaukų slinkimo, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų bei odos bėrimo požymius, kurie yra būdingi šiam reumatinei ne užkrečiamai ligai būdingai ligai.
Vienas iš pagrindinių uždegimų žmonėms, sergantiems vilkligėmis, yra išlaikyti cholesterolio kiekį normaliame lygyje, kad būtų išvengta širdies ir kraujagyslių komplikacijų, todėl įvairi, spalvota, didelės ląstelienos dieta su žaliais vaisiais ir daržovėmis, kurių sudėtyje yra įprastų jogurto probiotikų ir kefyro, palaikyti Visada sveika žarnos yra rekomendacija visiems, kurie turi vilkligę.
Lupus priešuždegiminis meniu
Lupus atveju dieta turėtų būti pritaikyta prie individualių paciento poreikių. Ir nors nėra konkrečių rekomendacijų, svarbu išlaikyti įvairią ir sveiką mitybą.
- Pusryčiai : acerolių sultys su 1 arbatiniu šaukšteliu kviečių gemalų ir 1 puodelis jogurto su avižinėmis sėlenomis
- Pusė ryto: 1 skrudinta duona su 1 šaukštelis sūrio ir avokado pasta bei puodelis žaliosios arbatos.
- Pietūs: rudieji ryžiai, pupelės, 1 grilyje kepta vištienos krūtinėlė, žalios lapinės salotos su mango ir 3 kvadr. Desertas (30 g) šokoladas bittersweet
- Užkandžiai po pietų: 30 g javų su migdolais su karvės pienu arba ryžiais arba avižiniai gėrimai.
- Vakarienė: moliūgų grietinėlė su imbieru ir 1 skiltelė iš kviečių duonos
- Vakarienė: 250 g avižiniai dribsniai arba 1 jogurtas
Kitas svarbus maisto produktas, į kurį įeina ir vilkligės dieta, yra česnakai, avižos, svogūnai, brokoliai, žiediniai kopūstai ir kopūstai, linų sėmenys, pomidorai ir greipfrutai, avokado granatas, citrina, pomidorai, svogūnai, morkos, agurkai, kopūstai, susmulkinta liucerna, runkeliai ir lęšiai.
Žr. Išsamesnį maisto produktų sąrašą, kuris padeda kovoti su uždegimu.
Šis pasiūlymas yra funkcinė antioksidacinė dieta, turinti nuo uždegimo ir maisto produktų savybes, apsaugančias odą nuo kenksmingo saulės poveikio, kuri padeda sumažinti ne tik šalutinį gydymo metu vartojamų vaistų poveikį, bet ir išlaikyti nuolatinį svorį, kuris yra kitas svarbus veiksnys kontroliuojant vilkaulį.
Žiūrėk mūsų, kai mes pasiruošę jums žinoti, ką valgyti, kad jaustis gerai ir išliktų sveika:
Lupus funkcinių sudedamųjų dalių lentelė
Be to, kai kurių pagardų ir prieskonių naudojimas indų ruošimui pagerina ligos kontrolę.
| Ingredientas | Funkcija | Phytochemical |
| Šafranas | Apsaugo odą nuo saulės žalos | Kurkuminas |
| Raudonieji pipirai | Pagerina kraujotaką ir mažina skausmą | kapsaicinas |
Imbieras | Turi priešuždegiminį poveikį sąnarių | gingerol |
| Kmynų | Padeda kepenų detoksikacijai | anetolis |
| Bazilikas | Mažina raumenų skausmus | ursolio rūgštis |
| Česnakai | Padeda sumažinti cholesterolio kiekį ir aukštą kraujospūdį | Allicinas |
| Romanas | Apsauga nuo aterosklerozės ir širdies ligų | ellagic acid |
Vitaminų papildymas
Be to, vitaminas D ir žuvų taukai gali būti vartojami kartu su "Lupus" gydymu, todėl svarbu pasikalbėti su reumatologu ir dietologu, kad nustatytų tinkamą šių papildų dozę ir įvertintų, ar simptomai sumažėjo, ar ne, prireikus patikslinti dozę.
Jei norite sužinoti techninę informaciją apie tai, kas yra ir kaip gydyti vilkligę, spustelėkite žemiau esantį mygtuką.
Dietinės ir mitybos rekomendacijos
Raudonoji vilkligė yra autoimuninė liga, dažniausiai pasireiškianti vaisingo amžiaus moterims, ir būdinga 1 tipo interferono perteklinė gamyba, galinti paveikti visus organus. Dažniausiai pasitaikantis organas yra inkstai, kurie gali būti neveiksmingi.
Mitybos konsultavimas visų pirma skirtas aprūpinti pakankamą baltymų ir kalorijų kiekį per karščiavimą, taip pat dietos reguliavimą, jei atsiranda inkstų nepakankamumas, padidėjęs kraujospūdis ar kitos vilkligės komplikacijos.
Tai geriau visiems apie lupusą.
