Akupunktūra mesti rūkyti yra gera priemonė, nes ji padeda kovoti su neraminimu ir kovoti su cigarečių atsiėmimo simptomais. Tai kinų metodas, skatinantis atsipalaidavimą, detoksikaciją ir sutrikusio cigarečių atsiradimo simptomų mažinimą, nes jis sukelia tokias medžiagas kaip endorfinai ir serotoninas, skatina malonumo ir gerovės jausmą, kuris padeda rūkaliui įveikti krizę abstinencijos.
Norint mesti rūkyti, paprastai rekomenduojama atlikti 2-3 ar 3 akupunktūros seansus per savaitę 3 mėnesius ar ilgiau.
Atriumų akupunktūra yra viena iš labiausiai naudojamų akupunktūros metodų, padedančių mesti rūkyti, ir tai, kad adatos ar mažos sferos, tokios kaip sėklos, gali būti naudojamos konkrečiose ausies vietose, kurios leidžia jaustis gerovei.
Kita alternatyva gali būti lazerio akupunktūra, kuri panaši į aurikuliarinę akupunktūrą, bet nenaudoja adatų ir padeda asmeniui palengvinti rūkymo simptomus.
Nukotino vartojimo nutraukimo simptomai, tokie kaip depresija, nemiga, nerimas, nelaimė, dirglumas ir alkis, po akupunktūros sesijų turėtų sumažėti, kad būtų lengviau mesti rūkyti.
Akupunktūra yra alternatyvus gydymas mesti rūkyti, kuris gali būti derinamas su nikotino pleistrais, kramtomoji guma ir vaistais, įsigytais iš vaistinių.
Bendrasis gydytojas yra geriausias gydytojas, kuris lydės asmenį nustoti rūkyti, nurodydamas geriausias gydymo alternatyvas norint atšaukti nutraukimo simptomus.
Naudingos nuorodos:
- Kaip mesti rūkyti per vieną dieną
- 6 patarimai, kaip nustoti rūkyti
