Po įprasto gimdymo svarbu turėti tam tikrą episiotomijos priežiūrą, pvz., Dėti pastangas, nešioti medvilnę ar vienkartines kelnes, ir plauti intymią dalį makšties kryptimi iki pratekėjimo po tualetu. Šios epiziotomijos priežiūros tikslas yra pagreitinti gijimą ir užkirsti kelią regiono užsikrėtimui, kuris turėtų būti išlaikytas iki 1 mėnesio po gimdymo, kai gydymas baigtas.
Episiotomija - tai raumenų srityje tarp makšties ir išangės išpjovos, normalios gimdos metu, siekiant palengvinti kūdikio išėjimą. Paprastai moteris nejaučia skausmo epiziotomijos metu, nes ji yra anestezuota, tačiau paprastai yra skausmas ir diskomfortas aplink episiotomiją per pirmąsias 2-3 savaites po gimdymo. Supraskite, kada reikalinga episiotomija ir kokia yra rizika.
Episiotomijos metu naudojamos siūlės paprastai yra absorbuojamos kūno ar natūraliai krinta, todėl nereikia grįžti į ligoninę, kad jos būtų pašalintos, o regionas sugrįš į normalią po gydymo pabaigos.
Venkite infekcijos
Siekiant išvengti infekcijos episiotomijos regione, reikėtų:
- Dėvėkite medvilnę arba vienkartines paplūdimio rankos odos duris;
- Niekada nusiplaukite rankas prieš ir po tualetų naudojimo ir pakeiskite absorbentą;
- Po tualeto naudojimas plaukite intymią vietą makšties kryptimi iki pratekėjimo;
- Pavyzdžiui, naudokite intymius higienos produktus su neutraliu pH, pavyzdžiui, lakretino, Dermacido ar Eucerino intymiu skysčiu muilu;
- Nedarykite jokių pastangų, sėdėdamiesi sėdėdami ant sėdynės ir nesėdėkite ant mažų kėdžių, kad neatsirastumėte taškų.
Labai svarbu, kad moteris susipažintų su epiziotomijos infekcijos požymiais, tokiais kaip paraudimas, patinimas, skilvelio ar skysčio išleidimas iš žaizdos, ir šiuo atveju pasikonsultuokite su ginekologu gimdančiuoju ar nedelsiant kreiptis į greitosios pagalbos centrą.
Rūpinkitės skausmui ir diskomfortui sumažinti
Norėdami sumažinti skausmą ir diskomfortą, kurį sukelia episiotomija, reikia:
- Naudokite pagalvę su vidurine skylute, kurią galite nusipirkti vaistinėse arba krūtimi maitinančiai pagalvei, kad sėdėtumėte, nespauskite episiotomijos, palengvindami skausmą;
- Džiovinkite intymią vietovę be trinties ar spaudimo, kad išvengtumėte sužeidimų;
- Skausmui malšinti uždėti šalčio kompresus arba ledo kubą į episiotomijos vietą;
- Mesti vandenį intimos regione, kai šlapinasi šlapintis ir sumažėja deginimas episiotomijos vietoje, nes šlapimo rūgštingumas, susiliečiantis su epiziotomija, gali sukelti deginimą;
- Paspaudus episiotomiją, naudokite švarius kompresus, kai einate evakuuoti, kad sumažintumėte nepatogumus, kurie gali atsirasti jėgos metu.
Jei episiotomijos skausmas yra labai sunkus, gydytojas gali skirti analgetikus, tokius kaip paracetamolis arba anestezijos tepalai, skausmui ir diskomfortui sumažinti, kuris turėtų būti naudojamas tik gydytojo priežiūrai.
Paprastai intymūs kontaktai gali būti atnaujinami maždaug 4-6 savaites po gimdymo, tačiau moteris paprastai jaučia skausmą ar diskomfortą, tačiau, jei skausmas yra per intensyvus, moteris turi nutraukti intymus kontaktą ir kreiptis į gydytoją. ginekologas.
Stenkitės pagreitinti gijimą
Siekiant pagreitinti episiotomiją patyrusio regiono gijimą, reikėtų:
- Venkite dėvėti sandarus drabužius, kad oda galėtų kvėpuoti aplink episiotomiją ir paspartinti gijimą;
- Ar Kegel'is pratimai, nes jie padidina kraujo tėkmę šioje srityje, padeda greičiau gijimą.
Taip pat sužinokite, ką valgyti, norint pagreitinti gijimą.
