Dobilai, aroeira ir kiaulpienės arbatos yra puikus natūralus spuogų gydymas, nes jie skatina švarų viduje. Tačiau, norint sustiprinti šį gydymą, patartina vengti pramoninių maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug cukraus ar riebalų, ir tinkamai išvalyti odą.
Pimples yra įprastas paauglystėje ir nėštumo metu, paprastai atsiranda dėl šėrimo ir hormonų pokyčių, todėl išdžiovinti spuogus taip pat svarbu išvengti visų rūšių pramoninių produktų ir gerti pakankamai vandens, kad išgydytų kūną pašalinant toksinus.
1. Dobilo arbata
Puikus namų gynimo būdas pimples yra perduoti varnalėšų arbatą ant odos, nes šis vaistinis augalas pagerina riebalinių liaukų funkciją ir turi antiseptinių savybių, kurios padeda tinkamai išvalyti odą.
Ingredientai
- 2 šaukštelius šaknies iš džiovintų ar šviežių varnalėšų
- 500 ml šalto vandens
Paruošimo būdas
Nedideliuose gabaliukuose šalto vandens įdėkite atpjautą varnalėle šaknį ir palikite stovėti 6 valandas. Po mirkymo, virinama ir virinama 1 minutę, skaičiuojama po verdančio vandens.
Naudokite tirpalą po to, kai jis yra trokštamas, skruzdžiant paveiktą plotą 2 - 3 kartus per dieną arba tiesiog įdėkite arbatą į uždegtą stuburą medvilnės rutuliu. Taip pat paimkite 1 puodelį varnalėšų arbatos 2 kartus per dieną.
2. Aroeira arbata
Kiekvieną dieną ant odos tepamas odos natūralus aroeiros ( Schinus molle L. ) losjonas taip pat padeda, nes veiksmingai išdžiūti spuogus ir kovoti su odos plotais.
Ingredientai
- 100 g mastikos žievelės
- 1 litras vandens
Paruošimo būdas
Įdėkite ingredientus į keptuvę ir atneškite šilumą maždaug 15 minučių. Uždenkite indą, išjunkite šilumą ir palikite stovėti dar 15 minučių, po to užlašinkite šį tirpalą į sandariai uždarytą stiklinę indą, pavyzdžiui, tuščią majonezo stiklą. Šiek tiek ištirpinkite pimplesas 3-5 kartus per dieną, leiskite jam sausi išdžiūti.
3. Žolelių arbata
Šios vaistažolių arbata taip pat yra būdas sustabdyti spuogus, nes ši arbata turi savybių, kurios padeda kepenims, inkstams ir žarnoms funkcionuoti, kovojant su kraujuose esančiais toksinais, kurie palengvina spuogų išvaizdą.
Ingredientai
- 700 ml vandens
- 2 šaukštus džiovintų pasipriešintų šaknų
- 2 šaukštai kiaulpienės
- 2 šaukštai dobilo-raudonos gėlės
Paruošimo būdas
Įdėkite pirmus 3 ingredientus į keptuvę ir virkite maždaug 10 minučių. Išjunkite šilumą, o kai šildote, pridėkite paskutinį ingredientą. Leiskite stovėti dar 5 minutes, ištempkite ir gerkite kitą. Valgykite 3 ar 4 puodelius šios arbatos per dieną.
Kitos natūralios gynimo priemonės
Žiūrėkite toliau pateiktą lentelę apie kai kuriuos natūralių spuogų gydymo patarimus, atsižvelgiant į jo priežastis:
| Galimos spuogų priežastys | Dauguma nurodytų vaistinių augalų |
| Hormoniniai pokyčiai | Imk arbatą iš: varnalėžių, raguolių, kiaulpienių, raudonųjų dobilų ar saldymedžių. |
| Išvalyti odą | Taikyti ant odos: ežiuolės, miros ar ciberžolės. |
| Norėdami detoksikuoti kūną | Imk arbatą iš: alavijo, pau-d'arco, kačių nagų ar papuočių. |
| Išvalyti odą | Taikyti ant odos: rožinis vanduo, kalendra, geltona žalia ar levanda. |
Kaip sustabdyti spuogus
Šiame vaizdo įraše mitybos specialistas Tatiana Zanin nurodo, ką valgyti, kad kontroliuotų odos aliejumą ir kovotų su spuogais.
Norėdami uždaryti spuogus, svarbu nustatyti jų priežastis. Kai kurios galimų spuogų priežastys yra:
- Padidėjusi kaukių liaukų veikla dėl hormoninių pokyčių, būdingų paauglystės, nėštumo ar policistinio kiaušidžių sindromo;
- Per daug toksiškų medžiagų organizme dėl perdirbto maisto vartojimo;
- Mitybos sutrikimai, kuriuos galima diagnozuoti kraujo tyrimu;
- Žarnyno pokyčiai, tokie kaip vidurių užkietėjimas ar disbiozė;
- Perkrautas antinkstis;
- Maisto alergija.
Norėdami papildyti šį gydymą namuose spuogų gydymui, vis dar nurodoma, kad turite šiek tiek priežiūros, pavyzdžiui:
- Priimkite subalansuotą mitybą, kurioje yra mažai druskos ir mažo riebalų, išvengti šokolado, pieno ir žemės riešutų;
- Venkite kosmetikos, saulės poveikio ir streso;
- Atlikite tam tikrą fizinę veiklą ir
- Niekada nenuspauskite juodmedžių ir spuogų, kad nebūtų niežėti ir pažeista oda.
Puikiai ištaisyti spuogus yra Roacutanas (izotretinoinas), vitamino A išvestinė medžiaga. Ši priemonė yra brangiai kainuojanti, tačiau ji yra viena iš labiausiai rekomenduojamų gydyti sunkius spuogų atvejus, todėl ji turi būti puikių rezultatų, tačiau ji turėtų būti naudojama tik vadovaujant dermatologui.
