Priešlaikinė ejakuliacija įvyksta tada, kai žmogus pasiekia orgazmą per pirmąsias kelias sekundes po įsiskverbimo arba prieš prasiskverbimą, o pasiūla tampa nepatenkinama porai.
Šis seksualinis disfunkcija paaugliams dažniau pasitaiko dėl hormoninių pokyčių, dėl kurių jie gali būti labiau įdomūs, tačiau taip pat gali pasireikšti ir suaugusiems, būtent tokiais atvejais jie labiau susiję su psichologiniais veiksniais, pavyzdžiui, stresu, nerimo ar baimės.
Priešlaikinę ejakuliaciją galima kontroliuoti taikant tam tikrus metodus ir pratimus, tačiau kai kuriais atvejais gali prireikti vartoti vaistus ar atlikti psichoterapiją. Taigi geriausia visada pasikonsultuoti su urologas, kad nustatytumėte galimą ankstyvos ejakuliacijos priežastį ir pradėtumėte tinkamiausią gydymą.
Gydymo galimybės kontroliuoti ejakuliaciją
Urologas gali rekomenduoti ir vadovauti įvairiems gydymo būdams, įskaitant:
1. "Start-stop technique"
Ši technika yra plačiai naudojama ir padeda priprasti vyrui ilgiau ejakuliuoti. Dėl to technika atliekama laipsniškai, įskaitant:
- Pirmąją dieną žmogus turi masturbuotis sausa ranka, atlikdamas 3 judesius ir stabdant 2 ar 3 sekundes. Po kiekvienos pauzės turite vėl atlikti 3 judesius ir sustoti. Šis modelis turi būti išlaikytas 10 kartų. Jei ejakuliacija įvyksta prieš 10 kartų, kartokite pratimą kitomis dienomis, kol galėsite ją laikyti 10 kartų;
- Po to, kai atlikote 10 kartų per 3 judesius, technika turi būti pakartota, tačiau atlikus 5 judesius, reikia keisti pauzėmis;
- Kai galėsite atlikti 10 kartų per 5 judesius, atliksite 7 judesius iš eilės;
- Pasiekus 10 kartų po septynių judesių iš eilės, pakartokite visą techniką, pradedant dar kartą su 3 judesiais, tačiau šlapiomis rankomis, naudodami tam tikrą tepalo ar vazelino tipą;
- Kai 7 judesiai vėl pasiekiami, techniką reikia pakartoti, bet partneris ar partneris.
Kiekvienas šio metodo žingsnis turėtų būti atliekamas skirtingomis dienomis ar keletą valandų skirtumo, taigi stimulas ir noras ejakuliuoti yra panašūs.
Geriausia, kad šio metodo metu tikimasi, kad žmogus išmokys atpažinti pojūčius ir galės juos kontroliuoti, pratęsdamas laiką iki ejakuliacijos. Norėdami gauti geriausius rezultatus, svarbu, kad atliktumėte tyrimą su urologas.
2. Suspaudimo technika
Šioje technikoje žmogus išmoko atpažinti pojūčius, atsirandančius prieš ejakuliaciją, ir juos kontroliuoti. Didelis šio metodo privalumas yra tai, kad jį gali padaryti pats žmogus be partnerio ar partnerio pagalbos.
Norėdami tai padaryti, reikia skatinti varpą per masturbaciją ar lytinius santykius, o kai jaučiasi, kad bus ejakuliuoti, turėsite sustoti ir spausti ant varpos galvos.
Norėdami tai padaryti, įdėkite nykščius ant varpelio galvos apačios, virš apatinės dalies, o vidurinis ir rodyklinis pirštu nuspauskite varpą, uždarykite šlaplę. Slėgis turėtų būti palaikomas 3-4 sekundes, todėl jis turėtų būti šiek tiek nepatogus, bet nesukeliantis skausmo. Ši technika turi būti kartojama ne daugiau kaip 5 kartus iš eilės.
Kitas kompresijos variantas yra priveržti prie varpos pagrindo. Šis būdas gali būti atliekamas skverbimosi metu, tačiau svarbu paprašyti partnerio ar partnerio nejudėti, vengiant stimuliacijos atliekant suspaudimą.
3. Desensibilizavimo technika
Tai labai paprastas būdas, tačiau jis gali neturėti darbo visiems vyrams, nes jis susideda iš masturbacijos 1-2 valandas prieš lytinius santykius, o tai mažina jautrumą orgazmui.
Be to, jei žmogus nenaudoja prezervatyvo, nes jis turi ilgalaikius santykius, urologas gali patarti jo vartojimui, nes paprastai jis sumažina varpos jautrumą, leidžiantis kontroliuoti orgazmą.
4. Ar Kegelio pratimai
Kegelio pratimai leidžia sustiprinti dubens raumenis, kurie yra raumenys, esančios dubens srityje ir aplink šlaplę. Kai šie raumenys tampa stipresni, žmogus gali veiksmingiau kontroliuoti ejakuliaciją, pvz., Užkirsti kelią jo atsiradimui.
Šie pratimai turėtų būti atliekami kiekvieną dieną 10 10 kartų pakartojimų. Žiūrėkite nuoseklią vadovą, kaip tinkamai atlikti Kegelio pratimus.
5. Vietinių anestetikų naudojimas
Gali būti naudojami kai kurie tepalai ar purškalai, kurių sudėtyje yra anestezijos medžiagos, pvz., Lidokainas ar benzokainas, siekiant sumažinti penio jautrumą ir padidinti lytinio akto trukmę be ejakuliacijos. Šio tipo preparatus turėtų nurodyti gydytojas ir jie turi būti vartojami maždaug 10-15 minučių iki santykio.
Be šių produktų, taip pat yra prezervatyvų, kurių sudėtyje yra anestezijos viduje ir gali būti naudojami. Kai kurie pavyzdžiai:
- Durex Extended Pleasure;
- Atsparumo atsipalaidavimo efektas;
- Prudence Ledas.
Nors anestetikai turi puikią efektą, kad atidėtų ejakuliacija, jie taip pat gali turėti tam tikrų šalutinių poveikių, dažniausiai tai, kad žmogus nurodo sumažėjusį malonumą dėl sumažėjusio jautrumo.
6. Vaistų vartojimas
Narkotikai paprastai naudojami, kai kiti metodai neturi norimų rezultatų. Tokie gydymo būdai visada turi būti rekomenduojami urologo gydytojo ir paprastai yra antidepresantai, pavyzdžiui, sertralinas, fluoksetinas ar trazodonas, kurie, pavyzdžiui, gydo, ypač nerimą, kuris yra labai dažnas šiais atvejais.
Patikrinkite išsamesnį dažniausiai naudojamų priešlaikinės ejakuliacijos priemonių sąrašą.
Ar priešlaikinė ejakuliacija yra išgydoma?
Priešlaikinės ejakuliacijos gydymas gali būti pasiektas taikant paprastus savikontrolės metodus, tačiau kai to nepakanka, galima stengtis sumažinti vyriškojo lytinio organo jautrumą ar gydytojo paskirtus vaistus. Puiki strategija išgydyti ankstyvą ejakuliaciją yra atlikti kegelių pratimus apie 300 kartų per dieną, kiekvieną dieną.
