Gelsvais viduriavimas paprastai atsiranda, kai išmatos labai greitai praeina per žarnyną, todėl organizmas negali tinkamai absorbuoti riebalų, kurie galutinai pašalinami išmatose su gelsva spalva.
Daugeliu atvejų ši problema trunka tik 1 ar 2 dienas, o tai sukelia didelį stresą ar nerimą, tačiau, ilgiau laikantis, tai gali būti pokyčiai virškinimo trakto sveikatai, pavyzdžiui, dirgliosios žarnos, žarnyno infekcijos ar net kasos sutrikimų požymiai ar tulžies pūslės, ir rekomenduojama kreiptis į gastroenterologą.
Bet kokio viduriavimo laikotarpio metu svarbu didinti vandens suvartojimą, kad būtų išvengta dehidratacijos, atsiradusios dėl vandens praradimo išmatose, taip pat pagaminti lengvesnę dietą, kad būtų išvengta žarnyno perkrautymo. Patikrinkite dietinį siūlymą dėl viduriavimo.
1. Nerimas ar stresas
Nerimas ir stresas yra pagrindinė viduriavimo priežastis, nes jie sukelia žarnyno judesių padidėjimą, todėl sunku įsisavinti maistines medžiagas ir vandenį, dėl to atsiranda minkštas arba skystis išmatos. Čia yra 7 paprasti patarimai, kaip kontroliuoti nerimą.
Be to, nerimo sutrikimai paprastai siunčia kraują į kojas, mažėja jų koncentracija virškinimo trakte, todėl virškinimą sunku ir leidžiant riebalų, kurie daro gastritą išmatose. Taigi dažnai pasitaiko, kad per daug streso ir nerimo, pvz., Svarbių dokumentų ar prezentacijų pristatymo, išsivysto geltona viduriavimas, bet paprastai pagerėja per 1 ar 2 dienas.
2. Dirgliosios žarnos sindromas
Jautrus žarnynas taip pat yra viena iš dažniausiai pasitaikančių viduriavimo priežasčių ir, nors tai ne visada sukelia gelsvą išmatą, kai kuriems žmonėms tai gali sutrikdyti riebalų absorbavimą žarnyne, o tai baigia gelsvą spalvą.
Kiti dažni šios problemos simptomai yra pilvo skausmas, dujų perteklius ir pakaitinimas su vidurių užkietėjimu. Paprastai susierzinę žarną gydo mitybos pokyčiai, pvz., Vengiant tamsių lapinių daržovių, vengiant alkoholio ir kavos. Paimkite mūsų internetinį tyrimą, kad sužinotumėte, ar Jums gali būti dirgliosios žarnos sindromas:
- 1. Dažni pilvo skausmai ar mėšlungis. Taip Ne
- 2. Pilvo pūtimas. Taip. Ne
- 3. Perteklinė žarnų dujų gamyba Taip Ne
- 4. Viduriavimas, tarpinė su vidurių užkietėjimu. Taip Ne
- 5. Padidėjęs žarnų judesių skaičius per dieną Taip Ne
- 6. Išmatos su želatine sekrecija. Taip. Ne
Ir patikrinkite, kaip tinkamai elgtumėte, kad išvengtumėte viduriavimo.
3. Sumažėjęs tulžį
Žolelė yra labai svarbi virškinimo medžiaga, nes ji padeda suskaidyti riebalus iš maisto, todėl ją lengviau įsiskverbti į žarnyną. Taigi, kai sumažėja tulžies kiekis, paprastai riebalai pašalinami išmatose, todėl išmatose yra daugiau skysčių ir gelsvos spalvos.
Be to, kadangi yra suskaidyta tulžis, suteikianti rudą spalvą įprastą išmatą, dar dažniau, kad šiais atvejais viduriavimas yra labai geltonas, nes nėra žarnyno pigmentų. Kai kurios problemos, kurios gali sukelti tulžies stoką, yra tulžies akmenys ar kepenų pokyčiai, tokie kaip uždegimas, cirozė ar net vėžys. Žr. 11 bendrų kepenų ligos požymių.
Kai viduriavimas pasireiškia dėl tulžies stokos, gali atsirasti kitų simptomų, pavyzdžiui, šlapimo patinimas, nuovargis, svorio kritimas ir mažas karščiavimas.
4. Kasos problemos
Kai kasa blogai veikia, dėl uždegimo, kurį sukelia tokios problemos kaip navikas, cistinė fibrozė ar organų kanalo užkimimas, jis negali gaminti pakankamai pankreatiškų sulčių virškinimui, todėl sunku suskaidyti riebalus ir kitas maistines medžiagas . Kai tai atsitinka, geltona viduriavimas yra normalus.
Tokiais atvejais, be viduriavimo, gali pasireikšti ir kiti požymiai, tokie kaip pilnas pilvo pojūtis po valgio, per didelės dujos, dažnas troškimas ir svorio kritimas. Taigi, kai yra įtarimų dėl kasos pokyčių, greitai reikia kreiptis į gastroenterologą, kad atliktų ultragarsą ir inicijuotų tinkamą gydymą. Vėžio atvejai yra didžiausi, nes paprastai jie nustatomi labai pavėluotai, dėl to gydymas sunkus. Žr 10 geriausių šio vėžio požymių.
5. Žarnyno infekcija
Žarnyno infekcija, kurią sukelia žalio maisto arba užteršto vandens nurijimas, sukelia žarnyno gleivinės uždegimą, kuris trukdo vandens, riebalų ir kitų maistinių medžiagų įsisavinimui ir sukelia gelsvą viduriavimą.
Infekcijos atvejais dažnai atsiranda kitų simptomų, tokių kaip dažnas vėmimas, galvos skausmas, apetito praradimas ir karščiavimas. Paprastai tokio tipo infekciją galima gydyti namuose su poilsiu, vandens suvartojimu ir lengva dieta. Sužinokite daugiau apie žarnyno infekcijos gydymą.
Koks gali būti geltonasis viduriavimas kūdikiui
Kūdikių minkštas, net skystis išmatose yra normalus, ypač per pirmuosius 6 mėnesius, kai dauguma kūdikių yra šeriami tik pienu, kuriame yra daug vandens. Tačiau išmatų kiekis neturėtų išeiti iš vystyklų, nes, kai tai įvyksta, tai yra viduriavimas, apie kurį reikia pranešti pediatrui.
Be to, geltona spalva taip pat labai dažna, nes kūdikio žarnos veikia daug greičiau nei suaugęs, todėl sunku įsisavinti kai kuriuos riebalus, ypač kai kūdikis maitina krūtimi pieną, kuriame yra daug riebalų.
Paprastai išmatos turėtų kelti susirūpinimą tik tuo atveju, jei jie turi daugiau nei vieną vystyklą arba yra rožinės, raudonos, baltos ar juodos spalvos, nes tai gali reikšti problemas, tokias kaip infekcijos ar kraujavimas. Svarbu greitai eiti į ligoninę arba informuoti pediatrą, kad būtų galima pradėti geriausią gydymą.
Sužinokite daugiau apie kūdikių išmatose ir ką jie reiškia.
