Tees gali padėti pagerinti kraujo apytaką stiprinant kraujagysles, skatinant limfinę cirkuliaciją ir mažinant patinimą.
Kai kurie arbatos pavyzdžiai, kurie gali pagerinti apyvartą, yra šie:
1. Carqueja arbata
Puikus namų apyvartos pagerinimo būdas yra šerių arbata. Carqueja yra vaistinė augalija, turinti savybių, kurios padeda mažinti riebalų kaupimąsi arterijose, taip pat pagalbą blogo virškinimo, nutukimo ir vidurių užkietėjimo gydymui.
Ingredientai
- 4 šaukštus rūpestingų lapų;
- 1 litras vandens.
Paruošimo būdas
Carqueja lapai turi būti susmulkinti ir į ugnį paimti 30 minučių. Po to, kai lapai virinami, arbatą galima virti ir paruošti, ir jį reikia gerti kas 2 valandas 5 kartus per dieną.
2. Meliloto arbata
Meliloto skiriama kelių venų ligų gydymui, nes tai padeda skatinti limfinę cirkuliaciją, mažinant patinimą.
Ingredientai
- 1 arbatinis šaukštelis iš medžioklės dalių;
- 150 ml vandens.
Paruošimo būdas
Išvirkite vandenį ir įdėkite žoleles, leidžiant stovėti maždaug 10 minučių. Turėtumėte gerti 2-3 puodelius šios arbatos per dieną.
3. Indijos kaštainių arbata
Kaštainių arbata stiprina sienelių savybes, gerina kraujotaką, mažina patinimą ir vengia varikoze.
Ingredientai
- 2 arbatos kaštono maišeliai;
- 500 ml verdančio vandens.
Paruošimo būdas
Užvirkite vandenį, įjunkite Indijos kaštoną ir palikite stovėti maždaug 10 minučių. Leiskite susmulkinti, šerti ir gerti 3 puodelius per dieną po valgio.
