Spindulinės terapijos šalutinis poveikis paprastai atsiranda po 2 ar 3 savaičių nuo gydymo pradžios ir gali likti iki 6 mėnesių po gydymo pabaigos, įskaitant pykinimą, vėmimą, karščiavimą ir kūno skausmą bei plaukų slinkimą.
Be to, gali pasireikšti raudona ir sudirgusi anemija, vagysčių skausmai, dantenos ir liežuvis, maisto skonio pokyčiai, prastas apetitas, bendras negalavimas, sunkumo jausmas kojose, gerklės sąnariai ir dehidracija. Tačiau mažos radioterapijos dozės net negali sukelti šalutinių poveikių.
Sužinokite, kaip atleisti dažniausiai pasitaikančius šalutinius poveikius.
Kaip sumažinti niežėjimą ir odos sudirginimą
Galite plauti zoną šaltu vandeniu, nes šiltas ar šiltas vanduo linkęs pabloginti niežulį ir odos sudirginimą. Geriamoji arbata gali padėti ištaisyti šį diskomfortą, tačiau gydytojas taip pat gali paskirti tam tikrą tepalą, kad perduotų paveiktą odą, atleisdamas nuo simptomų.
Kaip kovoti su apetito praradimu
Pavyzdžiui, norint pagerinti apetitą ir gerai maitintis, jūs turite valgyti visada, kai esate alkanas, pasirenkate sveikus ir maistingus maisto produktus, pvz., Skystą jogurtą, vaisių vitaminą arba duoną ir sūrį.
Prieš pradėdami valgyti ar kramtyti ledo gabaliukus, pilstyti citrinos lašai liežuvyje yra namų strategijos, kurios padeda atsikratyti jūsų apetito. Kiti naudingi patarimai - valgyti žoleles ir pakeisti meniu, kad nebūtų susierzinę maisto. Štai kaip augalų auginimo ir naudojimo žolės spustelėję čia.
Kaip kovoti su skausmu burnoje ar gerklėje
Turėtumėte pasirinkti laikyti burną visada gerai hidratuotas, todėl rekomenduojama gerti apie 2 litrus vandens ar arbatos per dieną ir nori minkštųjų maisto produktų, pavyzdžiui, bananų, arbūzų, daržovių tyrės, makaronų, košės ir kiaušinių.
Reikia vengti citrusinių vaisių, tokių kaip ananasai, oranžinės ir labai sūrus maisto produktai, skrudinta duona ir sausainiai, kurie gali pakenkti burnai. Čiulpusios kulkos gali būti naudingos siekiant išvengti burnos džiūvimo.
Kaip kovoti su pykinimu ir vėmimu
Be to, kad išvengtumėte riebių ir keptų maisto produktų, svarbu vengti labai stiprių aromatų turinčių žmonių, norėdami išgauti sausus maisto produktus, tokius kaip skrudinta duona, sausainiai ir šaldyti maisto produktai, tokie kaip vaisiai, palikti šaldytuve, želatina, šalta košė, šaltas pienas ir jogurtas, vištiena skrudinta arba virta.
Be to, tuo metu turėtumėte valgyti mažų kiekių, dėvėti laisvus drabužius ir išvengti prislėgtų vietų.
Kaip kovoti su viduriavimu
Gerkite daug skysčių per dieną ir po kiekvienos epizodo viduriavimą, venkite keptų maisto produktų, riebalų, brokolių, pupelių, žirnių ir žiedinių kopūstų, taip pat pipirų ir kario. Reikėtų pasirinkti lieso maisto produktus, tokius kaip baltos duonos, kiaušinių, sūrio, prinokusių bananų, vištienos, žuvies arba liesos jautienos.
Geriamojo kokoso vanduo gali būti gera strategija, papildanti skysčius ir mineralus, tačiau namų išrūgos taip pat yra geras pasirinkimas. Sužinokite, kaip tinkamai paruošti namines išrūgas šiame vaizdo įraše:
Kaip kovoti su vidurių užkietėjimu
Visais patiekalais pasirenkite plaušų turinčius maisto produktus, tokius kaip grūdų duona, daržovės, vaisiai ir sveiki grūdai. Pabandykite atlikti fizinius pratimus, kad pagerintumėte žarnyno funkciją, ir rytui pabandykite valgyti natūralaus jogurto stiklinę su padažo gabalėliu.
Geriamojo daug skysčių ir 1 šaukštą švelnumo gali būti naudinga silpninti žarnyne, tačiau reikia vengti vaistų vartojamų vidurius ir naudoti tik medicinine priežiūra.
Kaip kovoti su padidėjusia svorio kritimu
Kovojant su vėžiu, dažnai pasitaiko svorio mažėjimo, net jei žmogus maitina kaip anksčiau. Todėl svarbu didinti kalorijų kiekį, įpilant šaukštų pieno miltelių į stiklinę pieno, grietine želatiną, įdėti medaus vaisių ir įdėti granolę į jogurtą, pavyzdžiui.
Anemija taip pat dažna ir gali būti gydoma padidėjus gliukozės turinčių maisto produktų, pavyzdžiui, juodųjų pupelių, runkelių ir açaí, vartojimui. Žr. Daugiau šių maisto produktų pavyzdžių spustelėję čia.
Kaip palengvinti plaukų augimą
Po kritimo, ką galima padaryti, kad plaukai augtų greičiau, turėtų teikti pirmenybę maisto produktams, turintiems daug baltymų, nes jie yra atsakingi už verpalų augimą. Taigi, rekomenduojama vartoti mėsą, pieną, kiaušinius, tuną, riešutus, riešutus ir migdolus.
Masažuojant galvos odą keletą kartų per dieną, pratekant ploną šuką arba minkštą šepetėlį, vietinė kraujo apytaka papildoma, o tai taip pat padeda plaukams augti greičiau. Čia rasite daugiau patarimų.
