Viena iš paslapčių, kad jūsų oda visada būtų dar jaunesnė, - kasdien naudoti saulės skydą . Apsaugai gali būti įvairių formų, kaip apsaugos nuo saulės ar kaip veido ir kūno drėkintuvai, turintys saulės kremo sudėtį, ir gali būti gelio, kremo ar losjono pavidalu.
Kitos jaukios odos paslaptys yra:
- Gerti 2 litrus vandens per dieną: hidratacija yra labai svarbi norint, kad oda būtų elastinga;
- Įtraukite daugiau vaisių, daržovių ir žalumynų: jis padeda detoksikuoti kūną, paliekant odą švaresnę ir ryškesnę;
- Nuplaukite veido valikliu, tinkamu odos tipui: tai vienu metu valo ir drėkina. Muilas, muilas ar kitas produktas, kuris nėra skirtas veido valymui, nerekomenduojamas, nes jie gali išdžiūti odą, sumažina elastingumą ir palengvina raukšles.
Kai kurie makiažo ženklai jau padidino savo produktų apsaugą nuo saulės ir tai yra geras būdas gerai pasivyti ir visada apsaugotas nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio.
Kiti mitybos patarimai, turintys fantastinę odą:
Kremai visada jaunai odai
Amžius atitinkantys dienos ir nakties drėkinamieji kremai taip pat yra esminis įrankis išlaikyti odą atrodyti jaunas amžinai. Kai kurie pavyzdžiai:
- AquaFusion FPS 15 iš "Lancome";
- Shiseido dienos drėgmės apsauga FPS 15;
- L'Occitane Shea maitinimo kremas FPS 15;
- Drėkinamasis veido kremas, švieži žolė, Natura ir
- Epidrat Face FPS 15, iš "Mantecorp".
Šie produktai gali būti įsigyti kosmetikos parduotuvėse arba internetu. Labai pigūs ir abejotini prekės ženklai skirti gaminiai neskatinami, kadangi jų sudėtyje gali būti daugiau švino, dėl to daugiau žalos nei naudos.
