Ženšenis ir rozmarinas yra vaistiniai augalai, kurių savybės padeda smegenų funkcijai, todėl mes atkreipiame dėmesį į tai, kaip šios skanios namų gynimo priemonės, kovojančios su atminties praradimu, sudedamosios dalys.
Laikui bėgant, atmintis dažniausiai suskaidoma, ir pasibaigus mokslo metams arba ilgiems darbo ir pastangų mėnesiams paprastai būna neatsargus, be pertraukų poilsiui ir energijos papildymui. Šių namų gydymo priemonių naudojimas kasdien per šiuos laikotarpius gali padėti išvengti atminties stokos ir koncentracijos.
Štai kaip paruošti šį receptą:
Ingredientai
- 1 saują rozmarinas
- 1 šaukštas ženšenio
- 1 šaukštelis muskato riešutų miltelių,
- 2 stiklines vandens.
Paruošimo būdas
Įdėkite visas ingredientus į keptuvę ir kepkite keletą minučių. Šį arbatą gerkite ir 2-3 kartus per dieną.
Miegoti gerai, atsipalaiduoti apie 7 - 8 valandas per parą, investuoti į maisto produktus, kuriuose yra daug vitaminų ir mineralų, taip pat išvengti streso ir nerimo, taip pat svarbu gerinti smegenų gebėjimus.
Išbandykite savo atmintį dabar
Atlikite šį bandymą ir įvertinsite savo atmintį:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Atkreipkite dėmesį!
Jūs turite 60 sekundžių, kad įsimenate vaizdą kitame skaidrėje.
Pradėkite testą
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
- Taip
- Ne
