Maitinimas nėštumo metu lemia, ar kūdikis bus nutukęs


Redaktoriaus Pasirinkimas
5 žingsniai tobulinti plaukus
5 žingsniai tobulinti plaukus
Nėštumo metu maitinant krūtimi, jei jo sudėtyje yra daug cukraus ir riebalų, galima nustatyti, ar kūdikis bus nutukęs vaikystėje ir suaugusiesiems, nes per daug šių medžiagų gali pakeisti kūdikio sotumo mechanizmą, dėl kurio jis gali būti alkanas ir valgyti daugiau nei reikia. Todėl, norint užtikrinti motinos sveikatą ir tinkamą kūdikio vystymąsi bei augimą, labai svarbu valgyti subalansuotą mitybą, kurioje yra daržovių, vaisių, žuvies, baltos mėsos, tokios kaip vištiena ir kalakutiena, kiaušiniai, sveiki grūdai, pienas ir pieno produktai. Sužinokite daugiau: Nėštumo met