Ką galima padaryti, kad atsikratyti kepenų problemų yra drąsus arbata su marian ramentais, artišokais ar tūkstančiais lapų, nes šios žolelės padeda kepenims detoksikuoti.
Kepenys yra jautrus organas, kuris gali sukelti simptomus, tokius kaip diskomfortas pilvo srityje dešinėje, pilvo skausmas, apetito trūkumas ir galvos skausmas. Ypač kai yra pernelyg didelių alkoholinių gėrimų dozių ir valgyti sunkius ir riebus maisto produktus, tokius kaip kepsnys, arkliai, mėsainiai, karšto šunys, traškučiai ir soda.
Boldo ir Thistle
Ingredientai
- 1/2 šaukštai supjaustytų supjaustytų lapelių
- 1/2 šaukštai kapotų baltųjų šakelių lapų
- 1 puodelis verdančio vandens
Paruošimo būdas
Sumaišykite ingredientus prie puodelio ir dangtelį su lėkštuku. Palikite 5 minutes sėdėti, po to filtruokite ir gerkite, be cukrų.
Ši arbata yra naudinga kovojant su padidėjusio kepenų ligos simptomais, tačiau taip pat patartina pasirinkti sveiką dietą, pagrįstą vaisiais ir daržovėmis, jei tik įmanoma, poilsio metu, tačiau jeigu kepenų sutrikimų simptomai išlieka ilgiau kaip 2 dienas, rekomenduojama gydytojo paskyrimas.
Artišokų arbata
Artišokų lapų paruošta arbata yra apsaugota nuo hepatoproteio, nes dvi medžiagos yra cinaropicrinui ir cinnarine, kurie yra karti
Ingredientai
- 1 šaukštas artišoko lapų
- 1 puodelis verdančio vandens
Paruošimo būdas
Į lapus įpilkite lapų įmirkę karštu vandeniu ir palaukite 3 minutes, ištraukdami infuzuojamą maistą ir tepdami arbatą dar drungnu.
Arbata iš misfolijos
Milleaf arbata yra naudinga kepenų valymui, nes joje yra karčių medžiagų, flavonoidų ir taninų.
Ingredientai
- 1 šaukštas tūkstančių lapų lapų
- 1 puodelis verdančio vandens
Paruošimo būdas
Suplakite lapus į puodelį verdančio vandens ir padėkite 5 minutes atpalaidavimui. Tuomet turėtumėte kepti ir gerti 1 puodelį kelis kartus per dieną.
Į lapus įpilkite lapų įmirkę karštu vandeniu ir palaukite 3 minutes, ištraukdami infuzuojamą maistą ir tepdami arbatą dar drungnu.