Kaklo forma ir tualetų lankytojų dažnis atspindi žarnyno sveikatą ir yra naudojamos diagnozuoti tokias problemas kaip dirgliosios žarnos sindromas, nepakankamos mitybos ir analinių šlapimo nelaikymas, taip pat yra naudinga stebint žarnyno chirurgijos atsigavimą.
Taigi, siekiant padėti įvertinti tabako išvaizdą ir nuoseklumą, buvo sukurta Bristolio fekalinės konsistencijos skalė, kurioje pateikiami 7 galimi išmatų formatai naudojant įprastus vaizdus ir aprašymus, kurie yra galimi su kiekvienu išmatų susiję problemos. vienas.
Žiūrėkite tokį skalę ir įvertinite, kaip jūsų sveikata yra tokia:
1 tipas: nedideli sunkūs rutuliai
1 tipo išmatoms būdingi maži, kietūs rutuliai, išsiskirti kaip maži gaidžiai, paprastai sunku išeiti. Paprastai šis formatas yra susijęs su ūminiu žarnyno floros pokyčiais, pavyzdžiui, po antibiotikų vartojimo ar dietos be pluoštų. Sužinokite, kaip pasigaminti didelę ląstelienos dietą žarnyne.
Taip yra todėl, kad nesant bakterijų ir pluoštų žarnyne niekas nepalaiko vandens, dėl kurio išmatų gabalai sunkūs ir sunkiai praeina, ir gali būti kraujavimas iš kanalo. Šiuo atveju buteliumas nėra įprastas, nes nėra bakterijų ar skaidulų, skirtų fermentacijai žarnyne ir dujų gamyboje.
Norėdami išspręsti šią problemą, turėtumėte padidinti plaučių kiekį per visą maistą, vaisius ir daržoves, o valgyti 1 stiklinį natūralaus jogurto per dieną, kuriame yra daug bakterijų, tinkamų žarnyne. Be to, gydytojas gali skirti probiotikus tablečių arba miltelių pavidalu. Sužinokite daugiau apie tai, kas yra probiotikai ir kam jie yra.
2 tipas: saldus dešra
2 tipas yra išreikštas išmatomis, suspaustomis į vieną masę, bet su vienkartine ar vienkartine išvaizda. Tai skaudžiausias tipas, nes jis yra standus ir jo dydis gali viršyti analinio kanalo atidarymą. Evakuacijos metu reikia didelių pastangų pašalinti išmatas, o kraujavimas, įtrūkimai, hemorojus ar divertikulozė yra įprasti. Sužinokite apie pagrindinius divertikuliozės simptomus ir kaip gydyti.
Dažniausios šios rūšies išmatų priežastys yra hemorojus, anilinės plyšys, stemplės sulaikymas ar uždelstumas, lėtinės vidurių užkietėjimo istorija, ir tokie atvejai gali sukelti dirgliosios žarnos sindromą dėl nuolatinio didelio išmatų išsiplėtimo žarnyno sienose . Norėdami gydyti, turite kreiptis į gydytoją ir atlikti testus, taip pat naudoti probiotinius vaistus, kurie skatina žarnyno perpylimą, taip pat subalansuotą mitybą.
Tipas 3: dešra su plyšiais
Šis tipas yra labai panašus į 2, tačiau laikas, per kurį stemplė sustoja ir kaupiasi žarnyne, yra mažesnė, todėl sėdmenų išmatos mažėja ir sėdmenų dažnis yra reguliarus, tačiau jam vis dar reikia tam tikrų pastangų evakuotis.
Priežastys ir pasekmės yra tokios pat kaip ir 2 tipo, ypač dirgliosios žarnos sindromo buvimas ir hemoroidų atsiradimas.
4 tipas: sklandžiai ir sklandžiai dešra
4 tipo išmatos yra pailgos, lygios ir minkštos, panašios į dešros ar gyvatės formą. Tai yra įprastas formatas tiems, kurie išnyko vieną kartą per dieną. Apskritai, jų skersmuo yra 1-2 cm, o evakuacija įvyksta be pastangų.
Tipas 5: minkšti gaminiai
Tipas 5 būdingas išmatomis, atskirtomis į minkštus gabalus su gerai apibrėžtais kraštais, kuriuos lengva palikti. Tai būdinga tiems, kurie 2-3 kartus per dieną evakuoja, kas paprastai būna po didelių patiekalų.
Tipas 6: pastos ir purus tešlos
Tipas susideda iš pastos masės ir purus, su nelygiais kraštais. Šiuo atveju paprastai sunku kontroliuoti norą evakuoti, taip pat dažnai sukelia daug nešvarumų, kai naudojate tualetinį popierių kaip pirmąjį pasirinkimą, o ne vonios kambario dušo.
Tipas 6 gali būti susijęs su tokiomis priežastimis kaip šiek tiek hiperaktyvus gaubtinės žarnos storis, per didelis kalio kiekis dietoje arba staigus dehidracija, arba padidėjęs kraujospūdis, susijęs su stresu. Be to, tai gali būti siejama su dažnu homeopatinių prieskonių vartojimu, pernelyg intensyviu gėrimu ar vidurių užkietėjimu.
7 tipas: viduriavimas
7 tipui būdingas viduriavimas, ty visiškai skysti žarnų judesiai ir nėra kietų gabalėlių, kurie paprastai yra kartu su dehidracija ir pilvo skausmu.
Tai gali sukelti keletas ligų tipų, tokių kaip virusai, žarnyno infekcija ir laktozės netoleravimas. Taip pat labai dažnai pasitaiko vaikams, kuriems dar nėra gerai suformuota žarnyno floros, ir pagyvenusiems žmonėms. Žr 6 pagrindines pilvo skausmo priežastis.
Apskritai 3, 4 ir 5 formos išmatos laikomos normalios, ypač kai žarnynas palaiko gerą evakavimo dažnį. Taip pat sužinokite, kokia išmatų spalva gali pasakyti apie jūsų sveikatą.
Taip pat žiūrėkite toliau pateiktą vaizdo įrašą ir peržiūrėkite patarimus, kaip padaryti jūsų kaklą gražesnį ir sveiku.
