JŪROS DUMBLIŲ NAUDA - DIETA IR MITYBA

Jūros dumblių privalumai



Redaktoriaus Pasirinkimas
Açaí: kas tai yra, nauda sveikatai ir kaip paruošti (su receptais)
Açaí: kas tai yra, nauda sveikatai ir kaip paruošti (su receptais)
Dumbliai yra augalai, augantys jūroje, ypač turtingi mineralais, tokiais kaip kalcis, geležis ir jodas, tačiau taip pat gali būti laikomi gerais baltymų, angliavandenių ir vitamino A šaltiniais. Jūros dumbliai yra naudingi sveikatai ir gali būti dedami į salotas, sriubą ar netgi daržovių padaže ar troškinime, taip padidinant daržovių maistinę vertę. Kitos jūros dumbli