NAUDOS IŠ SŪRIO - DIETA IR MITYBA

5 priežastys valgyti daugiau sūrio



Redaktoriaus Pasirinkimas
6 patarimai, kaip sumažinti menstruacijų mėšlungį
6 patarimai, kaip sumažinti menstruacijų mėšlungį
Sūris yra geras svarbių maistinių medžiagų šaltinis, todėl, nors jis ir nėra laikomas superkursu, reguliariai suvartojus, gali būti naudinga daug sveikatai. Norėdami pagaminti sūrius, reikia nulupti pieną, procesą, kuriame kieta dalis, sudaryta iš riebalų ir baltymų, yra atskirta nuo skysčių. Priklausomai nuo