PILVO PILVO PLONAS? - NUMESTI SVORIO

Ar pilvo svoris praranda pilvą?



Redaktoriaus Pasirinkimas
Koks natris yra ir yra
Koks natris yra ir yra
Tinkamai atlikti pilvo pratimai puikiai tinka nustatyti pilvo raumenis, paliekant pilvą išvaizdą "tanquinho". Tačiau tie, kurie turi antsvorį, taip pat turėtų investuoti į aerobinius užsiėmimus, tokius kaip važiavimo dviračiu ir važiuoti ant bėgimo tako, kad degtų riebalus, kad pilvo dalys galėtų išsiskirti. Praktiškai tik t