Kaip nustatyti ir gydyti limbalo tendenitą

Limb tendinitas atsiranda, kai sausgyslė yra nusėdusi mažus kalcio kristalus.

Dar nėra tiksliai žinoma, kodėl šis kalcifikacijos susidaro, tačiau labiausiai priimtina teorija yra tai, kad ji susidaro dėl kraujo sumažėjimo, kuris pasiekia uždegtą sausgyslę, ir čia yra kalcio druskų nusodinimas. Skydliaukės ir estrogenų metabolizmo pokyčiai taip pat gali palengvinti jo susidarymą.

Paprastai ji susidaro po 40 metų ir dažniau pasireiškia moterims, ir nors ji gali pasirodyti tik vienoje kūno pusėje, tai taip pat gali paveikti tiek tuo pačiu metu. Vienas iš labiausiai paveiktų sausgyslių - supraspinatus sausgyslės, kaip parodyta paveikslėlyje aukščiau, tačiau taip pat labai paveikta peties sukimosi rankovė.

Kaip nustatyti kalcifikaciją sausgyslėje

Vienintelis būdas nustatyti kalcifikaciją sausgyslėje yra vizualizavimo bandymai. Rentgeno spinduliai neturėtų rodyti sausgyslių, tačiau kalcifikacijos atveju gali susidaryti nedidelė baltos spalvos sritis.

Kai palpina sausgyslę, žmogus turi jausti šiek tiek skausmo, tačiau neįmanoma patvirtinti, kad kalcifikacija yra tik dėl skausmo, todėl gali būti naudinga ištirti vaizdą, nors paprastai jis nėra reikalaujamas tik dėl šio įtarimo.

Kaip gydyti galūnių tendinitus

Kalcio tendinitas gydo savaime, nes yra spontaniškas kaulų nusodinimo atsisakymas, tačiau nežinoma, kada taip atsitinka, taigi kiekvieną kartą, kai žmogui būdingi simptomai, jis turi atlikti gydymą kai kuriais fizioterapijos seansais, dažnai naudojant elektroterapiją, mažinti aplinkinių audinių uždegimą ir skausmą.

Analgetikai ir priešuždegiminiai preparatai tabletėse ar tepaluose taip pat gali padėti kovoti su skausmu, tačiau kai kuriais atvejais artroskopijos operacija yra efektyvesnė, tai reiškia kalcifikuotos vietos išbrėžimą, visiškai pašalinant kalcifikaciją. Taip pat yra įrodyta, kad infekcija su anestetikais ir kortikosteroidais skubiai šalina skausmą, bet gali būti atliekama tik 1-2 kartus per metus.

Štai keletas greitų kovos su skausmu būdų šiame vaizdo įraše:

Limbinio sausgyslių fizioterapija

Pažeidžiamos galūnės poilsis yra nurodomas, kai yra skausmas ir judėjimo apribojimas, todėl, kai įmanoma, vengti sunkių daiktų, pvz., Paveiktos rankos. Tačiau nereikia absoliutinio poilsio, todėl nereikia naudoti sruogos, nes svarbu išlaikyti tam tikrą judėjimą, kad išlaikytų sinovijų skysčio, kuris drėkina sąnarį, gamybą.

Fizinės terapijos metu TENS ir ultragarsas yra skirti skausmo kontrolei, tačiau kol kas nėra tiksliai žinoma, kaip ultragarsas veikia nusodinto kalcio reabsorbcijos metu, tai padidina vietos temperatūrą ir kraujo tėkmę, palengvinantį kalcio nuosėdų pašalinimą.

Nurodytos pratybos, pvz., Tempimas ir raumenų stiprinimas, naudojant elastines juostas, tokias kaip Theraband, taip pat bendri manipuliavimo metodai. Švytuokliniai pratimai yra puiki strategija skausmui mažinti ir kapsulės vientisumui išlaikyti, užkertant kelią pečių apsaugai, dėl kurios susidaro daugiau skausmo ir judėjimo apribojimo.