Hipotermija būdinga kūno temperatūrai žemiau 35 ° C, kuri atsiranda, kai organizmas praranda daugiau šilumos, nei gali sukelti, ir paprastai tai yra dėl ilgalaikio buvimo labai šalta aplinka.
Temperatūros sumažėjimas vyksta trimis etapais:
- Pirmasis etapas, kai temperatūra nukrenta nuo 1 iki 2ºC, o rankose ar kojose gali atsirasti šaltkrėtis ir nedidelis tirpimas;
- Antrasis etapas, kuriame temperatūra nukrinta nuo 2 iki 4 ° C, todėl galai pradeda mėlyną;
- Trečioji pakopa, kur temperatūra nukrenta dar labiau, dėl kurios gali atsirasti pojūčių ir kvėpavimo sutrikimų.
Kai pasirodys pirmieji hipotermijos simptomai, svarbu palaikyti šilumą ir palaikyti šilumą.
Hipotermijos simptomai
Hipotermijos simptomai skiriasi priklausomai nuo sunkumo, pagrindiniai iš jų:
| Silpna hipotermija | Vidutinė hipotermija | Sunki ar sunki hipotermija |
| Kūno temperatūra 33-35 ° C | Kūno temperatūra 30-33 ° C | Kūno temperatūra žemesnė nei 30 ° C |
| Drebulys | Smurtiniai ir nekontroliuojami tremorai | Žemų ir viršutinių galūnių kontrolės praradimas |
| Kojos ir šalta rankos | Lėtas ir drebulys | Sąmonės praradimas |
| Nemalonumas rankose ir kojose | Kvėpavimas lėtesnis ir lėtesnis | Silpnas kvėpavimas, net sustojimas |
| Žvalumo praradimas | Silpnas impulsas | Nereguliarus ar neegzistuojantis širdies plakimas |
| Nuovargis | Sunkumai kontroliuoti kūno judesius | Išsiplėtę mokiniai |
Be to, vidutinė hipotermija gali sukelti silpną dėmesį ir atminties praradimą ar mieguistumą, kuris gali pasireikšti amnezija, jei yra didelė hipotermija.
Kūdikiui hipotermijos požymiai yra šalta oda, mažesnė reakcija, kūdikis labai atsipalaiduoja ir atsisako valgyti. Pastebėjus pirmuosius simptomus, svarbu kreiptis į pediatrą, kad būtų galima pradėti gydymą.
Hipotermijos priežastys
Hipotermiją gali sukelti:
- Intensyvus šalčio poveikis;
- Nepakankama mityba;
- Širdies liga;
- Žemas skydliaukės aktyvumas;
- Per didelis alkoholinių gėrimų vartojimas.
Kūno temperatūros sumažėjimas, atsiradęs dėl hipotermijos, kai jis nėra gydomas, gali būti mirtinas.
Kaip gydymas atliekamas?
Gydymas hipotermija turėtų būti atliekamas kuo greičiau, kad būtų išvengta galimų problemų, tokių kaip insultas, širdies smūgis ar netgi organų sustojimas ir mirtis. Svarbu skambinti greitosios pagalbos automobiliu ir aukoti auką šiltesnėje vietoje, šalinant šlapias ar šaltas drabužius arba padedant ant jų antklodes ir karšto vandens maišelius. Sužinokite apie pirmąją pagalbą hipotermijai.
Be to, norint išvengti hipotermijos, visada būkite gerai prižiūrimas šaltuos dienos metu, venkite per daug laiko jūroje ar upėje, jei vanduo yra šaltas, net jei esate tinkamuose nardymo drabužiuose.
