KAIP IŠLAISVINTI ENDORFINUS BŪTI LAIMINGIEMS - GEROVĖ

7 būdai atsisakyti hormonų nuo laimės



Redaktoriaus Pasirinkimas
Exfoliative Dermatitas: kas tai yra, simptomai ir kaip gydyti
Exfoliative Dermatitas: kas tai yra, simptomai ir kaip gydyti
Būdamas laimingas padidina savigarbą, stiprina imuninę sistemą, kovoja su senėjimu ir netgi mažina stresą. Laimė yra susijusi su hormonu, vadinamu endorfinu, kurį gamina hipofizė ir per visą kraują plinta visame kūne, todėl endorfinas yra žinomas kaip laimės hormonas. Yra keletas būdų, kaip išlaisvinti endorfinus į kraują, didinant jūsų galimybes jaustis laiminga. Šis hormonas gali būt