KAIP RAUGINTO ALYVUOGIŲ ALIEJAUS PAGARDINTI IR PAGERINTI SVEIKATĄ - DIETA IR MITYBA

4 Receptai pagardintam alyvuogių aliejui



Redaktoriaus Pasirinkimas
Sužinokite, ką daryti, kai kūdikis yra ligoninėje
Sužinokite, ką daryti, kai kūdikis yra ligoninėje
Naudojant pagardintą alyvuogių aliejų, pagamintą iš mišinių su alyvuogių aliejumi, vaistažolių ir prieskonių, pavyzdžiui, česnako, pipirų ir balzamiko aliejaus, taip pat pridedant naujus skonio patiekalus, sumažina poreikį vartoti druską maisto skonio pagerinimui. Alyvuogių aliejus yra gausus riebalų, kurie veikia kaip antioksidantai ir natūralūs priešuždegiminiai preparatai, yra puikus sąjungininkas, kontroliuojantis ir užkertant kelią ligoms, tokioms kaip širdies sutrikimai, aukštas kraujo spaudimas, Alzheimerio liga, atminties sutrikimai ir aterosklerozė. Sužinokite, kaip pasirinkti