Gydymas sustabdyti refliuksą nėštumo metu apima keisti dietą, nustoti rūkyti, vengti miego iš karto po valgio, vartoti vaistus ir gerti kelias arbatas, tokias kaip imbiero arbata ir ramunėlių arbata.
Nėštumo metu esantis refliuksas dažniausiai būdingas rėmuo, kuris prasideda bet kuriuo metu nėštumo metu ir blogėja, didėja kūdikio dydis. Ši problema atsiranda dėl hormoninių pokyčių, dėl kurių žarnyno srovė paliekama lėčiau ir dėl vaisiaus augimo, kuris suspaudžia skrandį ir priverčia maistą aukštyn, sukelia refliuksą.
Simptomai
Narkotikų simptomai nėštumo metu yra tokie patys kaip ligos priežastys visiems žmonėms, pavyzdžiui:
- Rėmuo ir deginimas;
- Maistą jaučiamas atgal ir pro skausmas;
- Pykinimas ir vėmimas;
- Dažni traukuliai;
- Pilvo skausmas.
Šie simptomai paprastai sustiprėja ir dažnėja po 27-osios nėštumo savaitės, o moterims, kurioms ši problema buvo prieš nėštumą ar buvo nėščia, labiau tikėtina, kad atsiras refliuksas.
Gydymas
Gydymas refliukso metu nėštumo metu apima dietos, gyvenimo būdo ir vaistų vartojimo pokyčius, kaip parodyta žemiau:
Dieta
Keisti racioną - vartoti tik nedidelius maisto kiekius kiekvieno valgio metu, padidinant valgio skaičių per dieną, kad būtų galima tinkamai suvartoti kalorijas.
Be to, venkite šokolado, mėtų, kavos, pipirų ir rūgštinių maisto produktų, tokių kaip oranžinė ir ananasų, vartojimo, nes jie atpalaiduoja stemplės raumenis, palengvina maisto grąžinimą ir sudirgina skrandį, pablogina ligos simptomus .
Svarbu žinoti, kurie maisto produktai sukelia simptomų atsiradimą, kad jie būtų pašalinti iš dietos kaip kenksmingi maisto produktai, priklausomai nuo kiekvieno žmogaus kūno. Žiūrėkite daugiau patarimų dėl dietos refliukso.
Gyvenimo pokyčiai
Be to, kad rūpintis dieta, taip pat svarbu nustoti rūkyti ir vengti gulėti iškart po valgio ir palaukti bent 2 valandas.
Esant nakties refliuksui, lovos galvutė turi būti pakelta nuo 5 iki 15 cm, nes šis nuolydis padeda išvengti maisto grįžimo į skrandį.
Teisės gynimo priemonės
Kai kurie vaistai nuo magnio ar kalcio gali būti naudojami nėštumo metu, siekiant kovoti su refliukso simptomais, tokiais kaip magnio sausainiai, magnio pieno arba Milanta Plus.
Tačiau svarbu prisiminti, kad kiekvieną vaistą reikia vartoti pagal medicinos patarimus. Be to, nėščios moterys turėtų vengti naudoti bikarbonatų turinčius vaistus, nes jie didina skysčių susilaikymą.
Natūralus gydymas
Natūraliai gydant refliuksą, galite naudoti alternatyvas, tokias kaip akupunktūra ir aromaterapija, kurioje citrinos ir oranžinės esencijos aliejai naudojami masažuojant krūtinę ir nugarą arba išgarinant garus į aplinką.
Kita alternatyva yra vartoti pipirmėčių, ramunėlių, imbiero ir kiaulpienės, pažymint, kad kiaulpienė yra draudžiama cukriniu diabetu, nes tai trukdo vaistams. Žr visą sąrašą arbatos, kurios draudžiamos nėštumo metu.
Toliau pateiktame vaizdo įraše pateikiami patarimai dėl maitinimosi, siekiant kovoti su refliuksu, tačiau svarbu prisiminti, kad nėštumo metu nerekomenduojama numesti svorio.
Jei be refliukso taip pat yra gastritas, sužinokite, kaip čia gydyti šią problemą.
