1200 KALORIJŲ DIETA - DIETA IR MITYBA

1200 kalorijų dieta



Redaktoriaus Pasirinkimas
Tofu apsaugo nuo vėžio ir padeda numesti svorį
Tofu apsaugo nuo vėžio ir padeda numesti svorį
1200 kalorijų dieta yra mažo kaloringumo dieta, kuri dažniausiai naudojama kai kurių pacientų, turinčių antsvorio, mityboje, kad jie galėtų prarasti svorį sveikai. Šios dietos metu valgiai turėtų būti gerai paskirstyti per dieną ir nerekomenduojama intensyviai sportuoti per šį laikotarpį. 1200 kalorijų di